Les objectifs des formations SEVE
Qu’est-ce qu’un atelier SEVE ?
L’atelier SEVE combine deux pratiques différentes, mais complémentaires, à savoir la pratique de l’attention et la pratique du dialogue philosophique. L’atelier débute par 3 à 5 min. de pratique attentionnelle, un exercice de concentration à soi centré sur la respiration, puis les participants sont invités à s’engager dans un dialogue philosophique à partir d’une question. L’échange est guidé par un-e animateur-trice dont le mandat est de stimuler une recherche collective à travers laquelle les participants peuvent apprendre à penser ensemble.
La pratique de la philosophie
La pratique de la philosophie avec les enfants et les adolescents s’articule autour de l’exercice du dialogue, une recherche collective et collaborative dans laquelle les jeunes peuvent questionner, chercher ensemble des réponses et éveiller leur pensée critique et créative dans un environnement qui met l’accent sur l’écoute, le respect et la qualité de la réflexion.
Elle permet le développement et le renforcement des capacités suivantes :
- questionnement et conceptualisation
- démarche réflexive et sens critique
- discernement
- pensée créative et attentive
- respect de l’autre
- empathie
- collaboration
La pratique de l’attention
La pratique de l’attention est un exercice qui consiste à devenir de plus en plus attentif au moment présent et à soi-même. Par une concentration sur la respiration, notamment, elle permet à l’enfant et à l’adolescent d’être plus disponibles pour l’atelier philosophique. Il s’agit ici d’un « entraînement de l’esprit » afin de cultiver sa capacité de présence au monde et non d’une pratique de méditation spirituelle ou religieuse.
Elle permet le développement et le renforcement des capacités suivantes:
- attention à soi et aux autres
- concentration
- gestion des émotions et du stress
- mémorisation
- confiance en soi
- calme intérieur